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            詹姆斯·米德尔顿泄漏他参加了与凯特姐妹及其家人的医治会

            admin 2019-11-20 124人围观 ,发现0个评论

            凯特•米德尔顿的弟弟最詹姆斯·米德尔顿泄漏他参加了与凯特姐妹及其家人的医治会近公开讲述自己与抑郁症的抗争,以及家人在他的康复过程中所扮演的角色。

            詹姆斯在接受《每日电讯报》采访时表示,在一年多前开始寻求治疗之前,他“什么都做不了”。

            他回忆说:“我睡不着,看不了书,看不了电影,也吃不下饭”,他还发现自己很难和家人说詹姆斯·米德尔顿泄漏他参加了与凯特姐妹及其家人的医治会话。

            他说:“事实上,不管一个人有什么样的经历,你的家人都是最难沟通的……你和家人交流的方式也和和朋友交流的方式很不一样。我是最小的孩子,所以我认为这很正常。他们非常关注你,他们能看到别人看不到的东西。”

            在拜访了一家私人精神病院进行咨询后,詹姆斯花了将近一年的时间进行认知行为治疗,有时还会和家人一起詹姆斯·米德尔顿泄漏他参加了与凯特姐妹及其家人的医治会参加治疗,包括剑桥公爵夫人。



            他解释说:“这很重要,因为这帮助他们了解我和我的思维是如何运作的。我认为这种治疗帮助我的方式是,我不需要我的家人说,我们能做什么? 他们唯一能做的就是来参加一些治疗课程,开始理解。”

            虽然詹姆斯说,他“意识到我并没有摆脱他的抑郁,但他很高兴我经历了这一切,因为这是另一边的我。”

            他还说:“这是一个黑暗而悲惨的地方,但事实是最后还是有希望的。这需要努力和精力,但另一方面……草比以前更绿了,对我来说,现在有一种感觉,我可以以最好的方式接受任何事情。不是以好斗的方式。因为如果我可以谈论我的精神健康,我所热衷的事情,以及我真正的感受,那么我就不会伪装成任何人,这就是我。”

            在今年早些时候为《每日邮报》撰写的一篇专栏文章中,詹姆斯首次公开讲述了自己与抑郁症的白姐网斗争,讲述了他在一年多前寻求治疗之前最黑暗的时刻。他还说,他的狗为他提供了情感上的支持。

            詹姆斯后来透露,他之所以公开讲述自己的经历,是为了帮助改变人们对精神疾病的耻辱感。

            此外,詹姆斯觉得有必要跟随妹妹凯特、姐夫威廉王子和哈里王子的脚步,他们一直是心理健康的积极倡导者。他们认为,只有我们有勇气改变全国性的对话,排除其负面联系,我们才能解决与精神疾病相关的耻辱。

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