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            章鱼彩票推荐-美食引荐:苦瓜鲤鱼汤,蟹粉豆腐,花生焖猪手,爆炒牛筋

            admin 2019-05-26 369人围观 ,发现0个评论



            爆炒牛筋

            资料:大蒜、八角、蒜粉、牛筋、剁椒1种。

            做法:

            1、炒蒜、八角、蒜、剁椒。

            2、将牛肉筋倒入压力锅中煎炸至熟。章鱼彩票推荐-美食引荐:苦瓜鲤鱼汤,蟹粉豆腐,花生焖猪手,爆炒牛筋



            花生焖猪手

            资料:净猪手60章鱼彩票推荐-美食引荐:苦瓜鲤鱼汤,蟹粉豆腐,花生焖猪手,爆炒牛筋0克,花生、香菇各150克, 五香粉、辣椒粉、盐、酱油各适量。

            做法

            1.将花生放入温水中,泡约半小时;猪手剁成块;香菇清洗洁净。

            2.锅中加水煮开,放入猪手煮至外表的赤色褪去,捞出过凉,洗净泡沫。

            3.将猪手、花生、香菇放入高压锅中,参加五香粉、辣椒粉、盐、酱艾蒿茶油和少量水搅匀,煮开10分钟即可。



            苦瓜鲤鱼汤

            资料:净鲤鱼肉350克,苦瓜250克, 白糖、盐各适量。

            做法章鱼彩票推荐-美食引荐:苦瓜鲤鱼汤,蟹粉豆腐,花生焖猪手,爆炒牛筋

            1、将净鲤鱼肉用餐巾纸吸干水分。

            2、苦瓜清洗洁净,切开去瓤和籽,切成片。

            3、汤锅放适量清水用旺火烧开,放入鲤鱼及苦瓜片,加糖、盐调味,用文火煮5分钟即可。

            特色:鲜咸适口,健脾利湿,章鱼彩票推荐-美食引荐:苦瓜鲤鱼汤,蟹粉豆腐,花生焖猪手,爆炒牛筋消热解毒。



            蟹粉豆腐

            资料:内脂豆腐1盒,蟹粉50克,虾仁50克,青豆20克,盐、味精、湿淀粉、植物油、上汤、香油各适量。

            做法:

            1、将内脂豆腐切成0.5厘米见方的丁。

            2、将青豆、虾仁、豆腐一块焯水。

            3、锅中烧油,下蟹粉炒香,加上汤烧开,放入章鱼彩票推荐-美食引荐:苦瓜鲤鱼汤,蟹粉豆腐,花生焖猪手,爆炒牛筋盐、味精调味放入质料烧透,勾芡、淋香油即成。

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